Colágeno

Você já repara que sua pele está perdendo a sustentação, viço ou até mesmo já identifica ruguinhas finas?
Este é um sinal que seu banco de colágeno está ficando baixo. Existem alguns hábitos simples que quando adquiridos, ajudam a poupar **colágeno**, como não fumar, evitar exposição solar em horários de muito sol e aplicar filtro solar, manter a boa hidratação da pele com cremes específicos, beber água no decorrer do dia, evitar o estresse, manter uma alimentação rica em vitamina C e antioxidante.
Acima te dei dicas importantíssimas que você pode fazer de prevenção no seu dia a dia. Outra situação super importante são os tratamentos dermatológicos que promovem a renovação do colágeno, ajudam a prevenir o envelhecimento causado por fatores diversos e também tratam os efeitos causados pela baixa de colágeno em sua pele.
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Como anda sua poupança de colágeno na pele?
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